– Vous avez parfois l’impression de faire des exercices sans obtenir de résultats ?
– Le manque de temps ou de motivation vous empêchent d’être aussi actif que vous voudriez l’être ?
– Décidé(e) et motivé(e), vous vous êtes inscrit(e) pour un an dans une salle de sport mais vous y êtes allé(e) en tout et pour tout, même pas 10 fois ?
– Vous en avez assez des cours de gym surpeuplés aux rythmes endiablés ?
– Vous avez besoin de plus de conseils et de soutien pour profiter au mieux du temps investi dans vos entraînements ?
– Vous recherchez une performance dans un sport où pour un événement particulier ?
– Vous avez arrêté de fumer et vous cherchez un moyen de vous aider ?

– Votre médecin vous a conseillé de perdre du poids pour améliorer votre état de santé?
– Vous n’avez jamais pratiqué une activité physique de votre vie et vous avez décidé de commencer en toute sécurité ?

– Vous êtes trop stressé(e) et vous sentez que votre corps vous lâche?

Si vous avez répondu oui à l’une de ces questions ci-dessus, alors je peux vous aider à définir et à atteindre vos objectifs.